फेफड़ों को बचाए रखने के लिए बजाएं शंख, जाने शंख बजाने के 5 अद्भुत फायदे

शंख बजाने से फेफड़ों को मजबूती मिलने के साथ ही, उसकी कार्य क्षमता भी बढ़ती

कोरोना के इस विश्वव्यापी संक्रमण काल में बच्चों की इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के आसान टिप्स

कोरोना के इस दूसरी लहर में सभी संक्रमित हो रहे हैं, ऐसे में खाश कर

ये 3 बेस्ट एक्सरसाइज आपको दिलाएगा लोअर बैक पेन से छुटकारा

कोरोना काल में आप घर से ज्यादा बाहर नहीं निकल पा रहे हैं। ऐसे में

आलू से बना ये फेसपैक, चेहरे की झाइयां और दाग-धब्बों को मिटा देता देता है, जानिए प्रयोग का तरीका

अगर आप भी चेहरे पर झाइयों और दाग धब्बों से परेशान हैं तो ट्राई करें

काली मिर्च और हल्दी से दूर होगी हार्ट अटैक की परेशानी

हमारे शरीर में कई बार प्रोटीन और विटामिन की कमी आ जाती है। ऐसे ही

डेंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

यह बात हम सभी जानते है कि सर्दियों के सीजन में बालों का विशेष ख्याल

सांस की नली में सूजन होने पर तुरंत अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय

कोरोना के साथ ही एक समस्या जो कई लोगों में देखने में आ रही है

इम्यूनिटी को मजबूत बनाता है टमाटर का जूस

कोरोना के इस दौर में हर कोई संक्रमण से बचे रहने के लिए अपनी इम्यूनिटी

फेफड़ों पर वार करता है कोरोना, खुद को इस तरह रखें सुरक्षित

कोरोना महामारी की दूसरी लहर से पूरा देश प्रभावित है। इस बार कोरोना वायरस सीधे

घर बैठे इन 5 आसान तरीकों से बढ़ाएं अपना ऑक्सीजन लेवल

कोरोनावायरस के बढ़ते मामलों ने हर एक व्यक्ति को सख्ते में डाल दिया है और