कोलकाता। अक्टूबर को लिवर कैंसर जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है, जो इस अक्सर अनदेखे रोग के बारे में जागरूकता बढ़ाने का एक महत्वपूर्ण समय है। लिवर कैंसर दुनिया भर में सबसे तेजी से बढ़ने वाले कैंसरों में से एक है, और जागरूकता बढ़ाने से शीघ्र पहचान और उपचार के परिणामों में सुधार हो सकता है।
इस बीमारी के लक्षणों और संकेतों को समझने, स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और रोकथाम के उपायों को जानने का महत्व अत्यंत आवश्यक है।
लिवर कैंसर में जीवित रहने की दर को बढ़ाने के लिए शीघ्र पहचान महत्वपूर्ण है। लोगों को अपने स्वास्थ्य में असामान्य परिवर्तनों को लेकर सतर्क रहना चाहिए। कुछ ऐसे लक्षण जिन्हें नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, उनमें अस्पष्टीकृत वजन कम होना।
भूख की कमी, लगातार थकान, मतली या उल्टी, पेट में दर्द या सूजन, पीलिया (त्वचा या आंखों का पीला पड़ना), और गहरे रंग का मूत्र शामिल हैं। यदि इनमें से कोई भी लक्षण देखा जाता है, तो तुरंत चिकित्सकीय जांच और परीक्षण के लिए डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
नारायणा अस्पताल, आर.एन. टैगोर अस्पताल, मुकुंदपुर के कंसल्टेंट – मेडिकल गैस्ट्रो, डॉ. विवेक मोहन शर्मा ने कहा, “लिवर कैंसर वैश्विक स्तर पर कैंसर से होने वाली मौतों का तीसरा सबसे आम कारण है।
सिरोसिस के मरीजों के लिए यह मृत्यु का प्राथमिक कारण है।
इसके प्रमुख कारणों में हेपेटाइटिस बी और सी, अत्यधिक शराब सेवन और नॉन-एल्कोहॉलिक स्टीटोहेपेटाइटिस (NASH) शामिल हैं। रोकथाम और शीघ्र पहचान अत्यंत महत्वपूर्ण है।
मेरी सलाह है कि लिवर कैंसर से बचाव के लिए वायरल हेपेटाइटिस का टीकाकरण और उपचार, अत्यधिक शराब सेवन से बचाव, मोटापे का प्रबंधन, जोखिम वाले मरीजों के लिए निगरानी कार्यक्रम चलाना और शीघ्र पहचान के लिए नए उपकरणों का उपयोग करना चाहिए।”
लिवर कैंसर या हेपेटोसेल्यूलर कार्सिनोमा के बारे में जागरूकता बढ़ाना बहुत महत्वपूर्ण है। यह आमतौर पर उन मरीजों में होता है जिन्हें क्रोनिक लिवर डिजीज (CLD) या सिरोसिस होता है और इसे अन्य कैंसर से अलग करना होता है, जो द्वितीयक रूप से लिवर को प्रभावित करते हैं।
आमतौर पर बायोप्सी की आवश्यकता नहीं होती और मल्टीफेज़िक सीटी या एमआरआई द्वारा लिवर का निदान किया जा सकता है, जिसमें सीरम एएफपी स्तर की भी जाँच होती है।
शीघ्र पहचान मरीज की प्रगति में महत्वपूर्ण अंतर ला सकती है। नियमित जांच, स्क्रीनिंग यूएसजी और सीएलडी के मरीजों में एएफपी की जाँच, शीघ्र निदान, और सही उपचार से लिवर कैंसर का बेहतर प्रबंधन किया जा सकता है।
नारायणा हेल्थ – हावड़ा और कोलकाता के मेडिकल ऑन्कोलॉजी और हीमेट ऑन्कोलॉजी के निदेशक, डॉ. विवेक अग्रवाल ने कहा, “स्वस्थ जीवनशैली और नियमित स्क्रीनिंग, लिवर कैंसर के खिलाफ सबसे अच्छा बचाव है।”
स्वस्थ जीवनशैली अपनाने से लिवर कैंसर के खतरे को काफी हद तक कम किया जा सकता है। फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर संतुलित आहार बनाए रखना समग्र स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।
नियमित शारीरिक गतिविधि से वजन को नियंत्रित करने में मदद मिलती है और यह लिवर के कार्यों को सहारा देती है।
शराब के सेवन को सीमित करना, धूम्रपान से बचना और हेपेटाइटिस बी और सी जैसी वायरल संक्रमणों से खुद को बचाना अत्यंत महत्वपूर्ण रोकथाम उपाय हैं। इसके अलावा, तनाव प्रबंधन तकनीकों, जैसे माइंडफुलनेस और विश्राम अभ्यास, को अपनाने से समग्र स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
रोकथाम जागरूकता और सक्रिय स्वास्थ्य प्रबंधन से शुरू होती है। नियमित चिकित्सकीय जांच, जिसमें लिवर फंक्शन टेस्ट शामिल है, लिवर के असामान्यताओं की शीघ्र पहचान में मदद कर सकते हैं।
जिन व्यक्तियों के परिवार में लिवर रोग का इतिहास है या अन्य जोखिम कारक हैं, उन्हें अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से व्यक्तिगत स्क्रीनिंग योजनाओं के बारे में परामर्श करना चाहिए।
मेडिकल टेक्नोलॉजी में प्रगति ने लिवर कैंसर के उपचार विकल्पों में सुधार किया है, जिसमें सर्जरी, कीमोथेरेपी, लक्षित उपचार और इम्यूनोथेरेपी शामिल हैं। यह महत्वपूर्ण है कि मरीज अपने उपचार विकल्पों पर अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम से चर्चा करें ताकि सबसे अच्छा उपचार तय किया जा सके।
लिवर कैंसर जागरूकता माह एक अवसर है कि हम अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें, शीघ्र पहचान और रोकथाम के उपाय अपनाएं। साथ मिलकर, हम लिवर कैंसर से लड़ सकते हैं और एक स्वस्थ भविष्य की ओर बढ़ सकते हैं।
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