कोलकाता 30 जून 2025: हम सभी ने ये बातें कभी न कभी डॉक्टरों से जरूर सुनी होंगी- कभी आपके डॉक्टर ने मुस्कराते हुए यह सलाह दी होगी, तो कभी आपकी किसी परेशानी या बीमारी के बीच देखभाल के लिए आपको यह सलाह दी गई होगी। पिछले सालों के दौरान यह सलाह आदत में बदल चुकी है। यह आपकी दिनचर्या का जरूरी हिस्सा है, जो सुरक्षा के लिए जरूरी है।
इस डॉक्टर्स डे के मौके पर आइए उन लोगों को सेलेब्रेट करें जिन्होंने हमें सिर्फ दवाओं के नुस्खे ही नहीं दिए, बल्कि जीवन का बेहतर तरीका भी सिखाया है। वे सिर्फ इलाज नहीं करते, बल्कि हमें सिखाते भी हैं। डॉक्टर उन लोगों में से हैं, जो हमें याद दिलाते हैं कि स्वास्थ्य जीवन की सबसे कीमती सम्पत्ति है। वे शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए व्यायाम से लेकर संतुलित आहार तक हर जरूरी सलाह देते हैं।
ऐसी ही एक चीज़ जो डॉक्टर हमें सबसे पहले सिखाते हैं? अपने मुंह की देखभाल करें, क्योंकि मुंह का स्वास्थ्य सिर्फ दांतों तक सीमित नहीं है- यह आपके दिल, इम्युनिटी और पूरे शरीर के स्वास्थ्य से जुड़ा है। वास्तव में आजकल डॉक्टरों का यही मानना है कि ज़्यादातर बड़ी बीमारियों के संकेत सबसे पहले मुंह से ही दिखाई देते हैं।
जब रोजमर्रा की देखभाल बन जाती है सुरक्षा : रोजाना दो बार अच्छी तरह दांतों को ब्रश से साफ करना- यह बात कहने में बहुत सरल लगती है-यह हमें बीमारियों से बचाने का सबसे प्रभावी तरीका भी है। अक्सर डॉक्टर ऐसा टूथपेस्ट चुनने की सलाह देते हैं जो दांतों को साफ करे, साथ ही सुरक्षित और कारगर भी हो।
ऐसे में आयुर्वेदिक टूथपेस्ट पर सबसे ज़्यादा भरोसा किया जा सकता है। पारम्परिक आयुर्वेदिक अवयवों जैसे लौंग, तोमर और शुंठी से बना डाबर रेड पेस्ट विज्ञान और प्रकृति का परफेक्ट संयोजन है। यह चिकित्सकीय रूप से प्रमाणित है और इंडियन डेंटल एसोसिएशन (आईडीए) की सील ऑफ एक्सेप्टेन्स इसकी प्रभाविता एवं सुरक्षा को सुनिश्चित करती है।
तो हर बार जब भी आप ब्रश करते हैं, याद रखें कि आपको सिर्फ दातों की सफाई ही नहीं करनी : बल्कि डॉक्टर की सबसे जरूरी सलाह को भी ध्यान में रखना है : अपने स्वास्थ्य की सुरक्षा इस तरह करें कि बीमारी की नौबत ही न आए। डॉक्टर ही हमारे असली हीरो हैं। हो सकता है कि हमने कभी उन्हें स्टैंडिंग ओवेशन नहीं दी। लेकिन उनकी वजह से ही हम स्वस्थ रहते हैं और लम्बा जीवन जी पाते हैं।
तो इस डॉक्टर्स दिवस के मौके पर आइए उन्हें सम्मान दें। इसलिए कि वे हमारा इलाज करने के साथ-साथ हमारी देखभाल भी करते हैं। हमारी उन आदतों के लिए जो उनकी वजह से ही विकसित हुई हैं। उस सेहत के लिए जो उनकी मदद से ही सुरक्षित है।
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